Beziehungsthemen verdienen Aufmerksamkeit, weil die Qualität unserer Beziehungen einen der stärksten Einflüsse auf Lebenszufriedenheit, Wohlbefinden und Gesundheit hat. Genau darauf weisen unter anderem die Harvard Study of Adult Development um Robert Waldinger sowie Forschungsarbeiten von Julianne Holt-Lunstad zu sozialen Beziehungen und Gesundheit hin. Einzel- und Paarberatung kann helfen, wiederkehrende Muster besser zu verstehen, Orientierung zu gewinnen und neue Perspektiven für Beziehung und Liebesleben zu entwickeln.

… die Übergänge sind bei Beziehungsthemen oft fließend. Während Psychotherapie bei anderen, oft schwerwiegenderen Anliegen meist länger andauert, häufig eine Diagnose voraussetzt und nur durch psychologische Psychotherapeuten oder Heilpraktiker für Psychotherapie angeboten werden darf, wird Einzel & -Paartherapie oft synonym mit Beratung oder Coaching verwendet, weil der Begriff in Deutschland nicht geschützt ist. Am Ende geht es vor allem darum, dass ein Leidensdruck besteht und der Wunsch nach Veränderung da ist.

Das sind keine einfachen Themen. Es braucht Mut, sich damit auseinanderzusetzen. Egal, was es ist: Wir sprechen darüber. Den ersten Schritt bist du oder seid ihr bereits gegangen, indem du bzw. ihr auf meiner Website gelandet seid. Es ist gut, dass du/ihr hier bist!

Und es gibt gute Nachrichten: Paarberatung kann spürbar etwas verändern. Die Meta-Analyse von McKenzie K. Roddy et al. zeigt, dass sich Beziehungszufriedenheit, Kommunikation und emotionale Nähe durch Paartherapie/-Beratung häufig deutlich verbessern und viele dieser Veränderungen auch über die gemeinsame Arbeit hinaus langfristig bestehen bleiben. Beziehungsthemen sind keine Nebensache. Ich unterstütze dich/euch dabei, mehr Verbindung, Lebendigkeit und Erfüllung in Beziehung und Liebesleben zu bringen.

Vielleicht sind da Zweifel, Scham oder die Hoffnung, dass es auch ohne Unterstützung wieder besser wird. Gedanken wie „So schlimm ist es doch gar nicht“, „das kriegen wir schon allein hin“ oder „ist das wirklich nötig?“ kennen viele Menschen. Ich verstehe diese Bedenken gut und kenne sie auch aus eigener Erfahrung. Gerade deshalb weiß ich, wie viel Mut es kosten kann, Themen wirklich anzuschauen und wie befreiend und hilfreich es ist, sich professionelle Unterstützung zu suchen. Ich bin zuversichtlich, dass sich etwas zum Positiven verändern kann.

Drei gute Gründe, sich für die Begleitung mit helloleva zu entscheiden:

1. Es ist die Chance, bindungssicherer zu werden, Dauerkonflikte zu überwinden und eine stabile Beziehung zu leben. Wer wagt, der gewinnt!

2. Darüber zu sprechen kann Leidensdruck reduzieren und schafft endlich Klarheit.

3. Ein professioneller Blick von außen macht Muster sichtbar und eröffnet neue Perspektiven für die Beziehung.

Gebündelte Begleitung für DEINEN/euren Entwicklungsprozess